+31 (0) 654 65 07 91 info@cc.coach
Selecteer een pagina

Onze coaching aanpak is gestructureerd en heeft het stempel van ‘Deutsche Gründlichkeit’: het is ontwikkeld door de uit Duitsland afkomstige Marc Steinberg. Het is ontdaan van alle franje, to the point en zeer praktisch toepasbaar voor zowel privé als corporate coaching. Uitleg over de structuur is in een eerder blog gedaan. Wat Consciousness Coaching daarnaast onderscheidt van andere conventionele coaching, is dat in elke coaching sessie circa 10 minuten besteed wordt aan het vergroten van het bewustzijn van de cliënt. Hierdoor is het mogelijk dat de cliënt als het ware de ‘oogkleppen’ afzet en opeens veel meer mogelijkheden ziet. Met als resultaat dat de cliënt sneller voorbij limiterende gedachten en gevoelens gaat en gewenste resultaten eerder behaald worden.

 

Woede constructief inzetten

Een van deze zgn. bewustzijnscreaties gaat over het transformeren van woede in passie.

Hoe vaak op een dag ervaar jij ‘boosheid’ of woede?

Hoe vaak op een dag ervaar jij woede, welke vaak geuit wordt in ‘boos zijn’? En wat doe jij met die energie? Als we ons niet bewust zijn, dan uiten we deze energie door boos te worden. Boos zijn op onszelf of op onze omgeving. En als dat niet mogelijk is, dan onderdrukken we die energie. Niet geuite woede energie maakt somber en creëert een gevoel van mineur.

Wat als woede levensenergie is die bewust constructief ingezet kan worden?

Dit klopt niet voor mij

Wat wij onze cliënten laten inzien is om woede, vaak geuit als boosheid, als een krachtige energie te zien. En eenmaal bewust hiervan dat ze deze om zetten in passie. Dagelijks worden we 15 tot 30 maal getriggerd waardoor er woede energie vrijkomt! Bijv. als gevolg van een snijdende opmerking op kantoor, doordat je partner iets ‘verkeerds doet’, afgesneden worden in het verkeer, niet de aandacht krijgen die je wenst, geen geld meer op de rekening, onnodig tijdverlies in het verkeer, etc.. Telkens wanneer jij in een situatie belandt die ‘voor jou niet klopt’, komt er woede energie vrij!

Consciousness Coaching is krachtig

In Consciousness Coaching leren we je om een shift in bewustzijn te maken van ‘woede heeft jou’ naar ‘jij hebt woede’.  Direct voordeel is dat je woede ziet als een vitale energie die je direct kunt gebruiken voor creatieve doeleinden. En dat je woede her kadert zodat je het niet langer als iets slechts ziet. In plaats van woede energie te uiten door boos te worden, kies jij bewust waarvoor je deze energie constructief inzet. Bijvoorbeeld om aan je gestelde coach doelen te werken of daaraan gerelateerde acties uit te voeren. Telkens wanneer onze coachcliënt na deze bewustwording getriggerd wordt, legt hij/zij (on)bewust de link naar in de coaching gestelde doelen. Hierdoor is hij/zij op een bewustere en intensievere manier betrokken bij het realiseren ervan. Op deze manier draagt de bewustzijnscreatie ‘transformeren van woede in passie’ bij dat gewenste resultaten eerder behaald worden. En ook dat maakt onze Consciousness Coaching methode zo krachtig!